Mulher Dourada

Este texto é para ti, mulher, que tens 30, 40, 50 ou estás a iniciar os 60 anos. 
Este texto é para todas as mulheres que não têm sequer ideia do que aqui se fala. 
Este texto é para todas as mulheres que desistiram de si, num ponto qualquer do tempo e num momento pouco conhecido. 

Pergunto-te:
Por acaso foste surpreendida com um cansaço profundo,
Um sono intranquilo que se repete noite após noite,
Uma sensibilidade extrema que te obriga a dançar entre a irritação profunda e a angústia existencial de ser mulher,
Suores que te alagam de noite e de dia,
E claro, os benditos afrontamentos? 
Minha querida, chegou o tempo da tua redefinição como mulher:
– A menopausa. 
Quando as tuas hormonas começam a ser mais escassas no teu corpo,
Este é o quadro vivenciado.

Tempo de paragem ou libertação.
Tempo de desistência ou reconstrução.
Tempo de lamentação ou renascimento.
Tu escolhes!

Com a alimentação adequada, florais, suplementação, exercício físico e, quando é necessário, compensação hormonal (com o cuidado médico adequado), os sintomas desaparecem e reencontras o equilíbrio.
Só que nada volta a ser o que era.

Sabes a razão?
Quando a menopausa chega,
Anuncia-te o início da idade dourada,
Fazendo-te pensar que já não tens muito tempo para cumprir os teus sonhos.
Obriga-te a repensar nas tuas escolhas,
A perceber o quanto te priorizaste e o quanto precisas (ou não) de priorizar o outro.
Chamo-lhe idade dourada porque, se viveste bem a tua vida, já não esperas nada de ninguém. Esperas de ti mesma e da Consciência maior que anima a Vida.
Estás alinhada com o fluxo da vida e a tua energia, que até aí estava disponível para tantas coisas e tanta gente, inclusive para o teu ciclo menstrual, é agora criatividade pura!
Este é o tempo da sabedoria, da aceitação, da compaixão e da esperança;
Por oposição à crítica, à ansiedade e ao medo que muitas vezes coloriram o teu dia a dia.

Reúne a tua sabedoria, conecta-te ao teu corpo e celebra a tua existência, mulher dourada! 

Esmeralda Rios

*Dia Mundial da Menopausa