transformação interior - Caminhos de Anura

Celebra a Tua Linhagem

Esmeralda Rios — Fri, 01 Nov 2024 09:00:00 +0000

Nenhum ser humano pode viver sem raízes. A família é a raiz a partir da qual voas para novos mundos. Dores e mágoas, desilusões e frustrações, ordem e desordem permearam a vida dos que viveram antes de ti. Bênçãos e alegrias, dons e concretizações, ordem e desordem percorreram a vida dos que fazem parte da tua linhagem. Esta informação está no teu ADN, como se de um banco de memória de tratasse, fornecendo os dados para reescreveres emocionalmente o passado dentro de ti e criares equilíbrio na tua vida, assim como dos que hão-de vir. Nenhuma vida acontece em vão. O Amor com que acolhes o passado, liberta-te do seu peso e permite-te caminhar livremente. Este pode ser um dia escolhido para honrares e reverenciares, no teu coração, a vida dos que são a tua raiz. Com carinho, Esmeralda Rios

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Mulher Dourada

Esmeralda Rios — Fri, 18 Oct 2024 08:00:17 +0000

Este texto é para ti, mulher, que tens 30, 40, 50 ou estás a iniciar os 60 anos. Este texto é para todas as mulheres que não têm sequer ideia do que aqui se fala. Este texto é para todas as mulheres que desistiram de si, num ponto qualquer do tempo e num momento pouco conhecido. Pergunto-te:Por acaso foste surpreendida com um cansaço profundo,Um sono intranquilo que se repete noite após noite,Uma sensibilidade extrema que te obriga a dançar entre a irritação profunda e a angústia existencial de ser mulher,Suores que te alagam de noite e de dia,E claro, os benditos afrontamentos? Minha querida, chegou o tempo da tua redefinição como mulher:– A menopausa. Quando as tuas hormonas começam a ser mais escassas no teu corpo,Este é o quadro vivenciado. Tempo de paragem ou libertação.Tempo de desistência ou reconstrução.Tempo de lamentação ou renascimento.Tu escolhes! Com a alimentação adequada, florais, suplementação, exercício físico e, quando é necessário, compensação hormonal (com o cuidado médico adequado), os sintomas desaparecem e reencontras o equilíbrio.Só que nada volta a ser o que era. Sabes a razão?Quando a menopausa chega,Anuncia-te o início da idade dourada,Fazendo-te pensar que já não tens muito tempo para cumprir os teus sonhos.Obriga-te a repensar nas tuas escolhas,A perceber o quanto te priorizaste e o quanto precisas (ou não) de priorizar o outro.Chamo-lhe idade dourada porque, se viveste bem a tua vida, já não esperas nada de ninguém. Esperas de ti mesma e da Consciência maior que anima a Vida.Estás alinhada com o fluxo da vida e a tua energia, que até aí estava disponível para tantas coisas e tanta gente, inclusive para o teu ciclo menstrual, é agora criatividade pura!Este é o tempo da sabedoria, da aceitação, da compaixão e da esperança;Por oposição à crítica, à ansiedade e ao medo que muitas vezes coloriram o teu dia a dia. Reúne a tua sabedoria, conecta-te ao teu corpo e celebra a tua existência, mulher dourada! Esmeralda Rios *Dia Mundial da Menopausa

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A Viagem… do Silêncio

Esmeralda Rios — Wed, 16 Oct 2024 18:37:19 +0000

Quando tudo se aquieta, o silêncio impera. Quando o silêncio impera, o teu corpo começa a falar através da linguagem das emoções, impressas nas tuas células. Quando o silêncio se expande, podes ouvir o sentir da tua alma. Quando a qualidade do silêncio permite que esta magia aconteça, tudo se aquieta à tua volta e o mundo por fim descansa. E todos podem ouvir a alma da Terra a falar. Convido-te a tornares a prática do silêncio uma rotina diária. Partilha aqui as experiências que fores tendo, pois vão ser fonte de inspiração para que outros marinheiros naveguem nessas águas. Com amor,Esmeralda Rios

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