• É Tempo de Receber e de Refletir

    O outono é o momento do ano em que ganhas consciência do quanto estás a receber, após teres investido em ti e teres permanecido constante, apostando na pessoa mais importante da tua vida: Tu!  Lembras-te de teres escrito intenções no início do ano? Agora é tempo de recordar o que semeaste. O Outono é um tempo de colheita na natureza e, para todos os que estão conectados com ela, é também um tempo de acolher os frutos do teu desenvolvimento pessoal, das mudanças no teu estilo de vida, do afastamento de pessoas e situações tóxicas, da pacificação da tua família e tantas outras decisões.  No teu espaço seguro, cria um…

  • Transforma a Pausa em Poder

    Traz a Energia de Agosto para Setembro… Após as férias, onde desaceleraste e deste ao teu corpo e mente o merecido descanso, setembro chega com a energia de um novo começo. Este é o momento de regressar à rotina, mas agora renovado(a), com a vitalidade e clareza que conquistaste durante as tuas pausas. Em agosto, permitiste-te respirar… desacelerar… e deixar o corpo finalmente desligar-se dos cenários emocionais e mentais que enfrentaste no dia a dia. Conectaste-te ao prana da natureza, renovaste a tua energia e recarregaste as tuas baterias. Agora, em setembro, estás pronto(a) para enfrentar as responsabilidades diárias, seja no trabalho, na escola ou em casa. A mudança de…